本日も西宮阪急ALBOVE店のブログを閲覧してくださり

ありがとうございますっ

 

本日は最近流行りのホットヨガの魅力をご紹介いたします♡

 

 

ホットヨガとは？

体の柔軟性が高まる温度、湿度のなかで気持ちよく行うことができるヨガです♡

90分程度のレッスンが多く、部屋の温度は40度前後、湿度は50~60%ぐらい！

暖かい部屋でゆっくりしたペースでやりますので、誰でも気軽にチャレンジできます♪

 

＜効果＞

ダイエット効果・ストレス解消・骨盤矯正などの効果も期待♡

体内の血行をよくし、手の指や足の指まで血液が巡るようになることで冷え性の改善にも！

 

＜必需品＞

・ヨガウェア（動きやすいもの）　・フェイスタオル

・ヨガマット　　・水　　・着替え

 

 

ALBOVEのヨガウェアは柔軟性に優れているためポーズが取りやすく

通気性がよく汗をたくさんかくホットヨガにはピッタリ♡♡

日常的にも気軽に取り入れられる柄やボディラインが綺麗に見えるようこだわった

ウェアも多数ご準備しております♪

 

 

【トップス】No.233000　　￥13,750

【レギンス】No.233002　　￥13,750

【ジャケット】No.223054　　￥10,450

【タオル】No.202002　　￥2,750　/　No.198463　　￥4,400

 

日常的にも気軽に取り入れられるチェック柄が新登場♡

肩から背中にかけて付いているフリルが女性らしい後ろ姿を演出♡

程よいボリュームのフリルが肩やデコルテラインを華奢に魅せてくれます。

寒い時期のワークアウトにぴったりなカシュクールトップス♡

柔らかなニット素材が気持ちよく、体にフィットするデザイン！

 

 

他にも運動時に息のしやすく通気性の良いUVマスクなど

多数ヨガアイテムをご用意しております♪

 

　他のヨガウェアコーデはコチラから

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★冬に向けたコーデをご紹介

 

 

★普段使いにもできるショルダーブラのご紹介

 

 

是非この機会に西宮阪急ALBOVE店にお越しくださいませ♡

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水着やウェアをお探しの皆さま

是非西宮阪急3階へお越しくださいませ♪

 

 

 

 

 

 

 

皆さまのご来店お待ちしております！

 

ALBOVE【アルヴォーブ】