こんにちは！

阪急うめだ水着売場Riberceです！

本日は皆様にヨガイベントのお知らせです★

 

『座ってできる！身体と心すっきりヨガチェア』

◎開催日時：1月16日(木)11:00～12:00
　　　　　　1月18日(土)15:00～16:00
◎参 加 費：2,200円

椅子がある場所ならどこでもできるので、

毎日続けやすく手軽に運動不足を解消できます。
チェアヨガで動かし、ほぐし、すっきりさせましょう。

また呼吸を深めることでゆったりとリラックスし、心もすっきりするはずです。

 

詳細、お申込みはこちらから

 

 

『チェアヨガで潤う、ハッピー指数アップ』

◎開催日時：1月16日(木)16:00～17:00
　　　　　　1月18日(土)11:00～12:00
◎参 加 費：2,200円

 

デスクワークが多い方や家事に忙しい方にも無理なく取り入れられる、

お家でできる簡単なヨガをご紹介します。
ヨガを日常の中に取り入れることで、

体と心の巡りを整え軽やかに、

ハッピー指数を一緒にアップしていきましょう！
 

詳細、お申し込みはこちらから

 

皆様のご参加お待ちしております！

 

 

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阪急うめだ本店 8F　Riberce ショップ

大阪府大阪市北区角田町8-7

★8Fアクアフィットネス隣・喫茶コロンバンの向かい側★

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