リベーチェ新宿髙島屋、

本日も元気にオープンいたしました。

 

最近話題の『リトリート』

気になって調べてみたものの、

「旅行と何が違うの？」「どんな格好をすればいいの？」

と感じている方も多いのではないでしょうか？

 

今回はヨガリトリートに欠かせないヨガウェアの選び方を

ヨガウェアブランドの視点からご紹介いたします！

 

 

『リトリート(Retreat)』とは？

リトリートは、

日常から少し離れ、心と体を整えるために過ごす時間のこと。

 

忙しい毎日の中で、自分自身と向き合い、

自然・呼吸・運動・食事を大切にする滞在型プログラムとして近年注目を集めています。

 

リトリートの中でも特に人気なのが、

『ヨガリトリート』なんです！

自然体験・仏教・アート・食事など…

別カテゴリとコラボして様々な体験ができるプログラムも♪

ヨガリトリートをきっかけに久々に海外旅行！という声も増えています✧

 

関東近郊ですと草津・鎌倉・伊豆、

他にも東北・四国・九州まで全国幅広く、

国内は1泊2日が一般的♨︎

沖縄や海外のコースは2泊3日で

たっぷりヨガが堪能できます！！

 

 

ウェルネス系のリトリートではヨガが中心に

ヨガリトリートでは

✧朝ヨガ

✧日中のリラックスヨガ

✧夕方の瞑想やストレッチヨガ

など、一日に複数回ヨガを行なうことが一般的です

自然に囲まれた非日常の中で行うヨガは

普段のスタジオヨガとはまた違った魅力があり、

心も体も癒してくれます✩

 

 

旅行×ヨガレッスンが組み合わさるため数着ウェアが必要に

✧1日に2～3回ヨガを行なう

✧汗をかく機会が多い

✧洗濯ができないor回数が限られる

✧移動や食事もそのまま着て過ごすことも

 

持って行くと安心な目安がこちら

トップス：2～3枚

ボトムス：2本

羽織りアイテム：1枚

一枚で複数のシーンに対応できるウェアは

荷物を減らして身軽に行動ができます♪

朝～夜までの気温変化に対応できるかも重要です！！

 

 

ヨガブランドおすすめ◎リトリートに適したウェア選び

リトリート用のウェアは、

ただヨガができるウェアなだけでなく、

移動や食事、リラックスタイムまで含めて快適に過ごすことが大切です✧

 

✧長時間着ても疲れにくい

締め付けすぎない、肌当たりが優しい素材、

着心地がラクなウェアなら呼吸がしやすくリラックス効果も◎

ストレッチ性が高く、吸水速乾の素材を選びましょう

 

✧ヨガ以外の時間にも馴染むデザイン

ヨガ→散策→ストレッチ→食事→休憩

とウェアを着替ずに過ごすことも多いので、

スポーティーすぎず、着回しがしやすいウェアがあると便利です

 

✧写真に残る事も意識

自然のなかでのヨガや集合写真など…

思い出として写真に残るシーンが多いのがリトリート！

カラーを取り入れた上品オシャレで動きやすいデザインがおすすめです

 

 

〖リトリートにおすすめな条件〗

✧動きやすく、体のラインを美しく見せる

✧シワになりにくく、旅行に持って行きやすい

✧ヨガ＆リラックスタイムの両方に使える

✧滞在環境に合わせる

⇒神社などでは露出の少ない服装が無難、

ビーチサイドでは水陸両用ウェアなど

 

以上の条件を満たすウェアが

ALBOVEの水陸両用ウェアです！

⇩

ALBOVE(アルヴォーブ)とは？

海・街・ヨガ・旅をシームレスにつなぐ、

水陸両用ウェルネスブランド

・吸水速乾で汗をかいてもサラッとした素材

・UVカット&塩素対応で海もプールもOK

・伸縮性に富み、紫外線対策も兼ね備える高機能素材

・日本人体型に合わせたオリジナルデザイン

・安心安全な日本製のものつくり

 

 

場面別でのおすすめウェアコーデをご紹介いたします

⇩⇩⇩

【洋服感覚で着れるレイヤーブラ】

ブラ部分はしっかりフィットして運動がしやすく、

キャミ部分はゆったりなので体のラインを拾わない安心感のある形です◎

体温調整の役割もあるTシャツは

汗をかいても乾きやすい素材を選ぶのがGood✧

 

【折角の旅行ならプリント柄で気分もアップ⤴】

普段のレッスンでは無地しか着ない…という方も

リゾート地にマッチする華やかなウェアを選ぶのもおすすめです！

ビーチサイドのヨガは汗を沢山かくので

ホットヨガ感覚で肩紐タイプを選ぶ方が多いです◎

 

【着回しのしやすい無地ウェアも旅の必需品】

レッスンによっては上半身だけ汗をかいて着替えたい…ということも！

無地ウェアがあれば気分で組み変えられますね♪♪

UPF50+で屋外ヨガでも安心です◎

 

【保温性×UVカット◎ダンボールニットパーカー】

柔らかく軽い素材なので、着心地快適です♪

ヨガウェアの上から重ねれば寒さ対策にもなり、

普段着＆フライトウェアとしても活躍するアイテムです✶

 

【コンディションに合わせて♪ロングパンツ】

ボトムスだけゆったり着たいな♪という方におすすめなロング丈アイテムは気温に合わせて◎

そのまま街散策をする時も

伸縮性がある素材だと階段の昇り降りも楽々

Setupで揃えられるアイテムが揃っています！

 

✧

 

リベーチェ新宿髙島屋店では

リトリートやウェルネス旅行を想定した

大人な女性に適したウェアを豊富にご用意しております！

 

実際に試着をしながら、

旅のスタイル合わせたウェアを選んでみませんか？

 

キャップ・バッグ・タオル・水筒など小物も充実◎

水着も含めて必要アイテムが一式揃えられます！

 

ぜひ新宿髙島屋にお立ち寄りくださいませ

 

ヨガ初心者さんおすすめのウェア紹介はこちら

ヨガビギナーさん向けウェア✨【新宿髙島... | 新宿高島屋 Riberce店 | Riberce(リベーチェ) | 公式ブログ

新宿で買える◎カバーアイテム紹介はこちら

再入荷！クロップドTシャツでヘルシーに... | 新宿高島屋 Riberce店 | Riberce(リベーチェ) | 公式ブログ

リベーチェ新宿髙島屋店とは？店舗紹介はこちら

水着やウェアをお探しなら新宿高島屋！... | 新宿高島屋 Riberce店 | Riberce(リベーチェ) | 公式ブログ

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ジュニアからシニアまで幅広い年齢層の水着が揃う年間ショップ

フルラインナップでご用意しております！

 

Riberce（リベーチェ）新宿高島屋店

新宿高島屋　８階　スポーツメゾン内

 

営業時間：10:30～19:30

 

○公式サイト○

 東京・新宿高島屋 [8F] Riberce【PEAK＆PINE取扱店】（年間水着ショップ）｜水着ブランドの【PEAK&PINE/ピークアンドパイン】公式通販サイト

 

○google map○

https://maps.app.goo.gl/B1WoNpCNDe6ST2YDA?g_st=ipc